fbpx

BEZ BOLESTI

Trápí vás bolest zad, kloubů, trpíte na migrény nebo nedostatek energie?

Za pomocí jednoduchých cviků, které můžete provádět kdekoliv doma, nebo v práci, vás zbavím chronické bolesti. Nastavím vám správné pohybové návyky a vrátím úsměv do tváře.

Zdravím vás, jsem Hanka.
Pohybový specialista, motivátor & průvodce zdravým tělem bez bolesti.

ZBAVTE SE BOLESTI A MAXIMALIZUJTE VÝSLEDKY CVIČENÍ

Protáhněte celé tělo v jednom cviku

Řešíte bolest zad, ramen, kyčlí, kolen, …?

Pozorujete na sobě nesrovnalosti, pocity stažení, únavu, migrény, špatné pohybové návyky?

Trápí vás přetížení ze sportu, nedostatek kompenzace a protažení a přejete si trénovat efektivněji?

Vyzkoušejte pohybovou terapii.

O MNĚ

ZAŽILA JSEM BOLEST, KTERÁ MI NEDOVOLOVALA ŽÍT NAPLNO

Dostala jsem se z ní díky správnému pohybu a novým návykům.

Pomohla jsem již přes 250 spokojeným klientům i firmám ke správnému pohybu.

Všichni dnes žijí aktivnější a zdravější život plný radosti a bez bolesti.

POHYBOVÁ TERAPIE

UŽ JSTE ZKUSILI VŠECHNO A STÁLE CÍTÍTE,
ŽE VAŠE TĚLO NEFUNGUJE SPRÁVNĚ?

Oběhali jste celé kolečko lékařů ale nikdo nenašel příčinu?

Nikdo se na vás nepodíval komplexně, věnovali vám maximálně 10minut?

Výsledkem byly prášky, mastičky a rada „hlavně necvičte”?

Po masáži a rehabiltaci přišla fyzioterapie, ale s ní pouze krátkodobá úleva?

Pak jste na správném místě.

ŘEŠÍM BOLEST INDIVIDUÁLNĚ

Najdeme příčinu vaší bolesti, posílíme oslabené a protáhneme zkrácené svaly a nastavíme nové pohybové návyky. 

Půjdeme nejjednodušší cestou z bolesti pomocí správného, vědomého a pravidelného cvičení.

Tím zajistíme, že svaly začnou opět fungovat, vyrovnají se dysbalance vzniklé špatnými pohybovými návyky.

A chronická bolest konečně zmizí.

Reportáž idnes.cz o zdravotním cvičení >

JSTE AKTIVNÍM SPORTOVCEM?

Naučím vás zefektivnit trénink, smysluplně protahovat a správně kompenzovat.

Začnete poslouchat sebe sama a přemýšlet o tom, jak stojíte, chodíte a jak vypadá váš trénink.

Připravte se na další úroveň fungování svého těla.

POMŮŽU VÁM NAJÍT PŘÍČINU BOLESTI
A MAXIMALIZOVAT ÚČINKY TRÉNINKU

Z bolesti k funkčnímu tělu

Prášky na bolest nejsou řešení a z dlouhodobého hlediska škodí zdraví.

Jednoduchým cvičením, protahováním a správným pohybem můžeme tyto problémy odstranit a získat funkční svaly a trvale zdravé tělo.

Ráda vám pomohu ke šťastnému životu bez bolesti.