POHYBOVÝ WELLBEING RETREAT PRO TĚLO I MYSL BEZ BOLESTI
Hledáte smysuplný vánoční dárek pro sebe, manžela, kamarádku? Pojeďte s námi na wellbeing pobyt plný pohybu i relaxace.
Co je lepšího, než prodloužený víkend, kde si odpočině tělo i mysl? Dopřejte si zasloužený odpočinek a rozhýbejte tělo s instruktorkami FitPainFree. Metody, která srovná vaše tělo a naučí vaše svaly správně pracovat.
3 DNY PLNÉ CVIČENÍ & ODPOČINKU
Budeme vědomě posilovat, protahovat, relaxovat
Zacvičíme si s vlastním tělem i náčiním Flexi-bar, aby naše záda dostala maximální možnou péči. Během pobytu si můžete také domluvit individuální konzultaci a odnést si tréninkový plán na míru.
Těšit se můžete na:
- celkem 8 lekcí cvičení
- neomezený vstup do hotelového bazénu, sauny a whirlpool
- sobotní přednášku o pohybu & zdraví
Pobyt je pro:
- všechny, kteří si chtějí srovnat tělo, aby nebolelo
- všechny, které trápí bolesti zad, ramen, kyčlí, apod. a chtějí poznat možnost, jak žít další život bez těchto bolestí
- všechny, kteří se chtějí seznámit se stejně smýšlejícími lidmi
- lektory / instruktory / trenéry / fyzioterapeuty / veřejnost
- pro všechny, kteří chtějí strávit příjemný a smysluplný víkend
ZASLOUŽÍTE SI TO
Jak učím svoje klienty, vědomý odpočinek je stejně důležitý, jako vědomý pohyb . Velmi těžko se tyto disciplíny učí, pokud nemáme silnou motivaci nebo někoho, kdo nám ukáže, jak na to. Pro nás je obojí denním chlebem a těšíme se, že se o vás královsky postaráme. Na vás je jen včasná registrace.
Těšíme se!
